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吐司金枪鱼(去骨) 金治鱼产地:毛里求斯

发布时间:2019-07-25 16:49:53    浏览:

吐司金枪鱼(去骨) 金治鱼产地:毛里求斯(图1)


吐司金枪鱼(去骨)
金治鱼产地:毛里求斯

配料:土司面包300克、金治鱼200克、芝士50克、青红械各0.5克


制作:将金絶鱼切小粒,放入料酒,将随制好的金治鱼放面包上面,放上芝士、青红

椒, 
放入烤箱,烤之3-5分钟即可转金食用


营养价値:金枪鱼的营养价値很高,蛋白质含量在20%以上,各种矿物质和微量元素
丰富,它远远优于肉类,而旦口感细细腻,味造鲜美,是金枪鱼所有的营养物质

色刺

已经专业去除,


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